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  ¿Cómo gestiono una pérdida? Cuando hablamos de duelo, la mayoría de personas inicialmente piensan en el duelo por la pérdida de un ser querido. Es cierto que una gran pérdida, o la gran pérdida, es la de alguien cercano y querido, pero hemos de tener en cuenta...

  La familia de origen como recurso terapéutico Antes de nada quiero encuadrar a que nos referimos en terapia cuando hablamos de la familia de origen; y es que todos pertenecemos a una familia (padres, hermanos,… ), a una cultura (occidental, …) , a un...

  ¿Qué sueñas? Desde la terapia Gestalt decimos que los sueños son un regalo para descubrir aquellas partes de nosotros que no son tan visibles o tan obvias como otras, y se considera que ese sueño es un mensaje existencial. En Gestalt trabajamos los sueños desde...

  En qué consiste un proceso de coachingUn proceso de coaching es un proceso de cambio y transformación. Esto se consigue a través de la escucha y mediante una serie de conversaciones, en un espacio tranquilo, donde como coach te acompañaré en la exploración de...

  La PNL y el MetamodeloEl metamodelo fue el primer modelo desarrollado por Richard Bandler y John Grinder, creadores de la PNL, y que fue publicado en el libro La Estructura de la Magia. La presuposición de base del metamodelo es la de "el mapa no es el...

  Entrevista ¡Vídeo! Entrevista para el Institut Integratiu. Cómo las creencias nos limitan y qué hacer para transformarlas. Comparto la entrevista realizada en colaboración con el Institut Integratiu. Como miembro del equipo de PNL os hablo de "cómo las...

  La importancia de las palabras La importancia de las palabras Tanto en terapia Gestalt como en coaching ponemos atención al uso del lenguaje, sobretodo al que decimos, o nos decimos (lenguaje interno) y al como lo decimos. En este post hablaré de la Ontología...

  La PNL como fuente de recursosLa PNL (Programación Neurolingüística) La PNL (Programación Neurolingüística) estudia el yo interno y como la persona estructura su experiencia subjetiva, para poder desarrollar recursos y estrategias que lo lleven a la excelencia...